Matinal +60 a Sentmenat: activitat saludable per a la gent gran
L’Ajuntament de Sentmenat organitza aquest dissabte 11 d’abril una nova edició de la Matinal +60, una proposta adreçada a promoure el benestar i els hàbits saludables entre les persones majors de 60 anys
La jornada tindrà lloc al Pavelló 1r de Maig i començarà a les 9 h amb una caminada saludable pels entorns naturals del municipi. A les 10.30 h, els participants podran gaudir d’una classe d’estiraments amb música, orientada a millorar la mobilitat i la relaxació. Finalment, a les 11 h, es clourà el matí amb un esmorzar saludable a base de fruita i refrigeris.
Les activitats estaran dinamitzades per l’entitat Fem Salut, amb l’objectiu de promoure hàbits de vida saludables i crear espais de trobada i convivència.
Amb aquesta iniciativa, el consistori reafirma el seu compromís amb la promoció de la salut i la qualitat de vida de la ciutadania.