El CAP treballarà amb uns grups psicoeducatius per millorar el benestar emocional
Aquest mes de gener s’iniciaran dues activitats grupals psicoeducatives, que s'iniciaran al gener, adreçades a la població de Sentmenat amb l'objectiu de millorar el benestar emocional i potenciar una millora en la qualitat de vida dels participants.
Aquestes activitats estaran dirigides per la referent de benestar emocional comunitari del CAP i es duran a terme amb la col·laboració d'altres professionals de l'Equip d'Atenció Primària.
Les sessions pretenen ajudar als participants a conèixer millor el que els passa i com gestionar-ho, a poder disposar d’eines per a millorar el benestar emocional i aprendre i practicar tècniques de respiració i relaxació per millora la vida amb fibromiàlgia i les diverses emocions. A continuació es detallen les dues activitats:
iCal
vCard
Imatges